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刘颖
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早安! 清晨望晴空,湛蓝又清明。 美好的一天从仰望晴空开始!
2温暖
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#爱与权力,互为影子#
#款款独行,才不致倾溢#
#情绪管理有三个阶段: NO.1 “无意识的压抑或发泄” NO.2 “有意识的宣泄与表达” NO.3 “有意识的觉察与成长” 最常见的“有意识的情绪管理方法”,就是“有意识的宣泄”,即,我们意识到自己有情绪,并选择一种方式去宣泄(倾诉、体育运动、睡觉、唱歌、看电影等等)。#
#同频共振~#
#3个典型表现,帮你识别回避型依恋#
#缺乏内在的诚信#
#今日分享。#
#这周,和一位一起工作三年的来访者告别。#
#重新来过,不丢人#
#什么时候需要把你体内的内在小孩调动出来呢?#
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