感恩
13回答
我对小时候的记忆几乎没有了。我不知道怎么去解决这个愤怒。心理咨询,但是只能通过零碎的记忆来了解。怎么办啊
3温暖
13条回答
用成人的你来处理愤怒可以的。
愤怒来自哪里,和小时候经历有关,是吗
你记不起来的小时候的记忆是你刻意遗忘的创伤记忆,有需要可以找我私聊,希望能够帮助到你!
感觉你在做心理咨询,但是感觉很无力!所以在寻求突破,可以详细来聊聊!
匿名
6年前
想不起来 好像脑袋篡改甚至 故意遗忘了
刘淑芬
咨询师
6年前
你是说小时候的记忆很重要吗?你从什么时候发现小时候的记忆几乎没有了?
您好,能够理解您的心情,您是想把小时候的那些创伤类的事件,引起的你的不良情绪,都进行一些宣泄吗?你可以找我私聊,希望能够帮助到你!
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#爱恨两面# 9个回答
#我发现遇到一个事情,我心里其实已经有情绪了。但总是维持体面,不表现出来。而且因为周围没有信任的人,我没法把自己的真实想法说出来。我想隐藏我的阴暗面,让自己豁达大度,用很多大道理和心灵鸡汤开解自己。但是我做不到。那些阴暗的念头越压抑越会疯长。其实我斤斤计较,一些小事总是让我难以释怀,会因为一个人的言行否定她。但是我就是不表现出来,甚至我还会欺骗自己,我就是一个高于周边人的品格的人。一方面还因为我害怕给别人造成负担,怕别人因为我的负面情绪和阴暗面讨厌我。我觉得我表现出来真实情绪之后就会被讨厌,就会万劫不复。而且我发现了我的冷漠。我的嫉妒。但是在白天,这些东西是万万不会出现在我的心里的。深夜里压抑的念头就会疯长。想让讨厌的人去死,想做一个疯子,想创死这个世界!!!但同时,写下来这些文字的同时,我觉得自己得到了释放,我又拥有了生命力,我觉得自己又活过来了。但是我依然不知道天亮了之后,我能不能维持自己的真实感受。写到这里我觉得好爽啊,让自己成为一个坏人好爽啊,非常痛快!!!但是白天的时候,我不允许自己的坏体现出来,甚至还会刻意忽略,会可以往伟光正上引导自己。mmp,我要做一个坏人了!!!!!# 22个回答
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