很怕自己上头,然后有意的控制,控制完了,就发现,真的会冷静,但是这种冷静,又感受不到恋爱的感觉,怎么办呢,是不是我不够相免费心理咨询

笙亓

10回答

问

很怕自己上头然后有意的控制控制完了就发现真的会冷静但是这种冷静又感受不到恋爱的感觉怎么办呢是不是我不够相信自己其实不用控制我也可以谈好恋爱的呢

6温暖

10条回答

9个月前

是害怕失控吗，会发生什么呢

9个月前

不要控制，反而要多问问自己什么感受，为什么想控制，究竟怕什么呢

9个月前

用头脑的理智去压抑情感，很容易变成一个很机械的人往往是让对方感觉不到情感，让对方感觉到恋爱中缺少一点东西，很容易很多大龄大龄女青年都是这样造成的。如果一味的放任自己的情绪，很容易陷入到恋爱脑中从了形成任性依赖。最好的就是觉察情感，既能让自己感受到情感，但又不沉溺！相当于有一部分自己是演员去尽情的扮演各种恋爱角色，投入角色，又一个导演在旁边。而监督者指导！需要你跟着老师去学习觉察！

9个月前

尝试放下控制

9个月前

是的，恋爱不需要控制，从心而为。

9个月前

在控制什么样的情绪呢

9个月前

你可以试一下的

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