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张旴晴

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#读书笔记第一天#

#第2179天爱自己#

#落实从想到做#

#让自己快乐#

#最好的方法：不搭理#

#情感的课程#

#既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。当你回归内心的安宁，不再计较得失，不再挑剔他人，便安住在圆满中，当下即是归处。世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。人的幸福感是自己给的，内心满足即圆满；若内心不知足，就很难得到真正的幸福。所谓圆满不是没苦乐，而是苦乐随喜，悲喜随缘。# 2个回答

#成长的智慧#

#众生皆苦，珍惜当下# 1个回答

#温暖亲切，用“心”聆听#

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