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尤四海
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开始做一件事， 最好的时间是十年前，其次就是现在。 不想未来有遗憾， 就把握好有机会改写明天的现在。 人生宝贵，别轻易浪费。
1温暖
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#情绪化的父母， 总是在无意间给孩子带来巨大的伤害。 如何化解自己的情绪， 与家人更好地交流， 维持一个和睦的家庭环境， 是每一对父母都要研究的重要课题。 情绪其实是一种能量， 或者说，人是通过情绪产生能量并向外输出能量， 当然这些能量，有的是积极正面的，有的是消极负面的。 我们需要清楚自己的感觉， 觉察情绪的根源， 就可以真正的和孩子有“心理的接触”， 而不是用自己的害怕、担忧去控制他们。 在理解和掌握情绪动力学的工作机制基础上， 觉察自己的情绪， 充分发挥利用自己情绪的动力属性， 与情绪共舞，拥有绚丽富足人生。 管理好自己的情绪， 守护孩子脆弱的心。#
#婚姻家庭是人生的修道场#
#心理咨询师也是一个普通人#
#《不原谅也没关系》#
#为了遇见生命中最明亮的希望 我们必须#
#向内看，才能发现真正的自己#
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