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刘淑珍

问

只要你不去关注任何人的动态，不去揣测任何人的想法，不去设想那些没有发生的事.

多关注自己，把注意力放在建设自己的内部世界上.

你会发现-自己会过得非常舒服自在，你能够听到自己内心的声音了.

内控-向内求！不外控！

[玫瑰]只要你不去关注任何人的动态，不去揣测任何人的想法，不去设想那些没有发生的事.
[玫瑰]
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5温暖

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#第576天心理分离心理断乳是个谎言，因为并不是所有情况都是成年的孩子不想离开父母，而常常是父母不希望成年的孩子离开自己。所以，很有可能是父母没有完成心理断乳。每个人最初都是孩子，都需要父母的呵护，在父母制造的生活空间中长大，但同时要不断完成各种分离。完成与原生家庭的分离后，一个人才能以一种“这是我的世界，我要说了算”的主体感，更好地去建设自己的世界。人在创造自己世界的过程中，分离是一个永恒的主题。先是在婴幼儿时与母亲分离，这包括刚出生时与母亲肉体上的分离，也包括三岁左右之后，孩子从心理上与母亲分离。接着是与原生家庭分离，只有完成这个分离后，一个人才能以一种“我的世界我说了算”的主体感，去建设自己的世界。#

#很多时候我们的选择并不是内心的声音，而是对安全的向往。比如并不是想赢，而是怕输。并不是爱，只是孤独。许多人都在这个中间状态里，并不舒服又不敢怎样。# 1个回答

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