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孙晓芳
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感情中的爱可能需要语言,但更会通过行动来表达。 不爱可以用语言、行动来相互验证。 爱与不爱都不重要。 最终都只是希望彼此学会先爱自己。
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#许多人结婚之后,却仍然是结婚的“单身汉”或者"单身女“,因为他们还是我行我素,并不顾及配偶的感受,在他们的婚姻观里,婚姻就是为自己效劳的,配偶就是为自己存在的,孩子就是为自己效忠的,这样自我为中心的婚姻观,许多人并不为耻,反以为荣,这是很大的悲哀。婚姻的幸福与自我中心是全然对立的,有自我中心,就没有婚姻的幸福,有婚姻的幸福,你就要革命自己的自我中心,否则,你还是会怪罪嫁错人或者娶错人,但其实不是配偶错,是你错了。#
#欣赏自己、爱自己、相信自己#
#第310天 我经常也会在咨询情境中用到类似的话,我会对那些经常对于自己的过去充满懊恼,总觉得过去带给自己很多不幸的来访说:“过去的不幸的确让你很痛苦,但幸好那些痛苦惊醒了你,才使得你有机会重新思考人生,勇敢的做出调整,而不是让你淹没在混沌的生活里迷迷糊的过一生”。有时候我还会给他们加个年龄界定,我会对三十岁的人说,幸好是在你三十岁时就发现了,而不是等到四五十岁,在你少了很多精力的时候。我也会对四十多岁的人说,幸好是在四十岁时就发现了,而不是在六七十岁,少了很多拼搏和改变机会的年纪。当然,我也曾对我的一个六十五岁的来访者说过,幸好你是在这个年纪发现了,让你对生命有了更为丰富的解读,而不是像很多人直到生命结束时,都没能真实的存在过。 当然,这些话并不是呈现咨询师的油滑,而是在每一个个体咨询特定的情感状态下,让他们更为真实的看到自己所处资源的重要性和价值,才更能支持他们立足当下和珍惜当下。 ---亚隆#
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