首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
轻舟已过万重山
5回答
问
白天没什么食欲,吃的不多,到了晚上,食欲突然大增,控制不住,想吃各种高热量的,第二天早上又什么都吃不进去,怎么控制 一直减肥减不下去很焦虑
8温暖
写回答
提交回答
5条回答
白蕊
咨询师
2个月前
白天起床后要是没有食欲 先做1-2小时空腹的有氧运动 做完后1小时后吃正餐 晚上控制不住就先随心所欲 坚持一周会对饮食规律和体重都有帮助
史冬英
咨询师
2个月前
晚上会让你有什么感觉呢?
刘莉
咨询师
2个月前
要区分是因为饿了才吃还是因为情绪性进食,您这个应该有一段时间了,长期的节制,导致紊乱了,需要慢慢调理,有需要的话可以联系我
刘云清
咨询师
2个月前
减肥不下去会发生什么让你恐惧的想象呢?
贺思
咨询师
2个月前
其实我们的身体很智慧,会自动调节我们对能量的需求。不太了解你的作息,但从身体的反应来看,是不是有熬夜的习惯?
相关问答
#相亲认识两个月的人让我去他家玩?什么想法?#
17个回答
#热恋期一般多久?#
20个回答
#想把从小到大内心的矛盾和渴望都化解掉。如何做到。#
30个回答
#经常会觉得没人理解自己,包括家人。#
35个回答
#不善与人交往#
8个回答
#怎么才能为女生争口气。不恋爱脑。没有男人我们也能活得更好。男生都不理你了,男生都不回复信息了,为什么还要死缠烂打?为什么还要不要自尊。可是为什么心还是很痛。我只是想有个伴。一起说说话,一起过完一生。我现在觉得一个人挺好。不用讨好别人。不用去想别人怎么想。我知道没有结果,可是我狠不下心,我放不下。我舍不得。我不要脸。为什么我总是被别人抛弃。就感觉被别人抛弃了一样。我很痛苦。我把他当朋友一样。他就这么对我。为什么不理我了,我做错了什么。哭出来好受多了。憋在心里太难受了。我连说话的机会都没有。拒绝和我沟通。失恋了,应该怎么才能忘掉。我忘不掉。#
11个回答
#话剧#
10个回答
#一次偶然的机会,我和甲聊天。我发觉我男同事甲和其他有交集的部门女同事乙关系暧昧,我偶然间和甲聊天的时候看到他手机蹦出来乙给他发的微信,聊的不是工作上的内容而是生活化的东西。 然后,又有一次机会我发现女同事乙出门轨迹不太正常,正常应该左拐,后来发现她怎么出门右拐,我跟在后面才发现乙是去找甲了,去坐着甲的电动车。 当然这事儿都是我自己一个人知道。甲乙不知道我知道这回事儿。 但是他们俩在公司里很能装。乙装作和我们部门男同事谈天说地不亦乐乎的样子,甚至还有点打情骂俏。而甲就装作忽视乙的存在,刻意回避,刻意保持距离。乙入职一年多,甲入职刚半年。再往前一阵子,夏天的时候,甲因为公务出差,乙就曾借过甲的电动车骑过好几天,可能也觉得会让同事说三道四就骑了几天就作罢。那时候是7月底。 这不,今天又让我撞见了一次,这次他们警惕性变高了,甲不再是骑电动车搁那猫着了,而是让乙先走,自己再偷摸地赶过去载着她。 统观我观察到的其他细节和感觉。我感觉他们早就搞到一块了。人前是真能装啊。我就不明白了,既然在一起了为什么不公开呢?在公司里甲是刻意回避而乙就是障人耳目主动和其他男生说话。 而我们部门的男生一个已婚 两个有对象 就我单身。他们为什么要装呢?背地里都不知道搞过多少次了 为什么要装?大方承认有何不好?#
14个回答
#为什么父母不让嫁的人,大多的确过的不好呢#
19个回答
#我老婆特别敏感,而且特没有安全感,该怎么相处?#
18个回答
相关话题
#感情那些事#
2373410个回答
#人际关系#
1119613个回答
#压力太大怎么办#
868279个回答
#我需要心理咨询吗#
748283个回答
#职场二三事#
242765个回答
#个人成长#
2474684个回答
#抑郁求助#
232045个回答
#焦虑怎么办#
412006个回答
#心理咨询#
864091个回答
#一句话描述你现在的心情#
722499个回答
推荐咨询师
43"
肖钤文
持证9年
国家二级心理咨询师
广东 深圳
咨询
53
人
评价
67
条
复购
50%
30"
洪君玉
持证9年
国家二级心理咨询师
广东 深圳
咨询
266
人
评价
41
条
复购
46%
49"
赵婧琳
持证7年
国家二级心理咨询师
天津 天津
咨询
125
人
评价
49
条
复购
44%
54"
刘云清
持证8年
国家二级心理咨询师
上海市 上海
咨询
253
人
评价
138
条
复购
61%
30"
赵莎莎
持证6年
国家二级心理咨询师
河南省
咨询
970
人
评价
140
条
复购
46%
查看更多