一个心智成熟的成年人应该意识到,真正左右我们情绪的不是孩子的行为,而是我们对孩子行为的认知和评价,比如,认为犯错是孩子成免费心理咨询

冯二玲

问

一个心智成熟的成年人应该意识到，真正左右我们情绪的不是孩子的行为，而是我们对孩子行为的认知和评价。比如，认为犯错是孩子成长的台阶，与认为孩子犯错是故意跟我们作对或脑子笨，自然情绪不同。其实，能对成年人情绪负责的，只有自己。改变认知，即可改变情绪。

相关问答

#好的咨询师一定不会使用太多的专业术语，她不会说教，更不会讲大道理，也不会给你灌心灵鸡汤。她不是你发泄情绪的“树洞”和“垃圾桶”，她是与你同等地位的“共情者”，她是你全然的接纳者，就是你的“好”与“不好”她都能无条件接受，不加评判，从而使来访者向自我实现的方向发展。如果把自我探索的道路看成是一条长长的隧道，咨询师就是我的同行者或陪伴者，若非要说她像什么，我觉得她就像是一根拐棍，或者是一盏指路的明灯。# 2个回答

#你真的一无是处吗#

#早安分享：#

#【4月10日分享】小蚂蚁的朝圣#

#每天专注一件事#

#弗洛伊德：#

#父母对孩子最好的托举#

#第1795天归因#

#2024平安喜乐#

#我的地盘我做主#

相关话题

#感情那些事# 5429826个回答

#人际关系# 2380089个回答

#压力太大怎么办# 1480013个回答

#我需要心理咨询吗# 1252568个回答

#职场二三事# 509998个回答

#个人成长# 9047677个回答

#抑郁求助# 478689个回答

#焦虑怎么办# 975428个回答

#心理咨询# 2234695个回答

#一句话描述你现在的心情# 1969990个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号