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徐小慧
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婚姻生活需要觉察,看到关系里模式,你会收获不一样的亲密关系,当贪嗔痴慢疑念起的时候需要深层次觉察,我称之为挖地雷,必要时可以找专业人士咨询~ #亲密关系
2温暖
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#520的疑惑#
#亲密关系当中如何做到存1元钱,让对方爱的账户收到100元钱? 1、了解对方爱的语言 2、“投其所好",而非”给己所要" 3、了解对方的心理感受,才能做有智慧地存款 我们若要改变别人,就要建立两人之间的感情。没有感情的话,对方是不原意改变的,你越压迫对方改变,对方越不愿意改变。 在亲密关系中最常见的难题是双方都要借着批评去改变对方。越努力批评,越让彼此陷入无法改变的绝境之中。 现代实证科学指出,惟有当一个人感受到爱的时候,他才会努力超越自己的习性,去做发自内心的有持久性的改变。当一个人感受到被欣赏、被了解、被肯定,知道他所做的努力被看到了,即使再辛苦,都愿意为了对方,献上自己最好的一切。 如果我们想让亲密关系更上一层楼,就一定要学习去表达对另一方的欣赏,肯定与感激。#
#亲子教育:#
#一个人想要过上什么样的生活,跟自己具备什么样的能力有关。 如果你觉得一个能力,获得它非常困难,可能就意味着你放弃了自己一大类的生活方式。#
#每天感悟一点点#
#一个重要的概念:「限制性观念」。困住我们、让我们有情绪的,未必是真实世界,有可能是我们心中的某一些桎梏和执念。#
#有情有爱有温度的人: 因为有温暖的人在,承载了你的脆弱; 因为有理解的人在,懂得你有时的难过; 因为有爱的人在,不让你一个人陷入无助。#
#流水不争先,争的是滔滔不绝。#
#安全型依恋#
#至九月 愿所念皆所想,所想都如愿愿!#
1个回答
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