大脑的任务是让你活着,而不是让你感到快乐,所以你需要有意识地,把快乐的事物带入生活中,免费心理咨询

那晓旭

问

大脑的任务是让你活着，而不是让你感到快乐。所以你需要有意识地，把快乐的事物带入生活中。

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#爱的能力！#

#我们总是对失去那么敏感？对已经得到和拥有的经常不以为意#

#万物之灵抚慰心灵#

#今天我有一段有趣的对话想要分享（下）# 2个回答

#什么是羊驼效应#

#对情感要求高的内在审判者，#

#你不必那么完美，这就是最独特的你最近看到辣目洋子说：“我的自信首先是自洽，无论是优点还是缺点，都可以相处融洽，不管脸大也好，腿粗也好，我都觉得独一无二” 是呀，无论是优点还是缺点都是自己的，所有属于你的特点合在一起，构成了独一无二的你，世界就因你的独一无二而丰盛和精彩！记住：除了自己没有人能定义你的人生！如果你不允许也没有人会伤害到你！让独特的你活出不一样的自己！# 2个回答

#真正的自律#

#想拥有一段优质的亲密关系，三个能力尤为重要： 1 发展好的特质的能力（发展生本能） 2管理坏的特质的能力（管理死本能） 3培养灵活的应对能力（根据对方的特质采取相应的应对方式）提升好的部分，管理、优化坏的部分，有弹性地发展和不同类型人的关系，都是拥有一段优质亲密关系的途径。#

#允许自己成为自己，允许他人成为他人#

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