有些朋友常常会说,另一半给不了我足够的安全感该怎么办,或者,我总是缺乏安全感是为什么,仔细想想,安全感到底是什么呢,字面免费心理咨询

叶甜

问

有些朋友常常会说，另一半给不了我足够的安全感该怎么办？或者，我总是缺乏安全感是为什么？仔细想想，安全感到底是什么呢？字面意思来看，就是一种让自己感到安全舒适平和的感觉，在这种感觉的包围下会感到轻松愉快，无畏无惧。一个人在婴儿时期的安全感，通常来自于母亲，母亲的陪伴与爱，会让孩子感觉到踏实、依赖。所以很多人安全感的缺失，大概率是幼年时期缺少了母亲的关爱和陪伴。爱情中的安全感，往往需要两个人相互的付出和了解。在相互足够了解的基础上建立起来的信任比较牢固，而在信任基础上培养的默契、理解、沟通和亲密关系，才相对会更持久。无论是幼年时期母亲陪伴的缺失，还是成长环境中遇到的某些刺激事件，亦或是一段感情里受到的背叛伤害，都会影响个体安全感的获得和稳定。这时候心理咨询就可以在婚恋关系、家庭教育以及个人成长方面发挥作用，帮助有此类困惑的来访者。

3温暖

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#pua的本质是打压你的价值，再好好占你便宜。#

#2022.7.4.周一.爱情保鲜剂#

#今天520，借萨提亚前辈的一首诗表达我对你的爱[玫瑰][拥抱][握手] 《如果你爱我》请你爱我之前先爱你‭自‬‬己爱我的同时也爱着你自己你若不爱你自己你便‭无法来爱我这是爱的法则因为你不‭可‬‬能给出你‭没‬‬有的东西你的爱只能经由你而流向我若你是干涸的我便不能被你滋养若‭因滋养我而‭干涸你本质上无法成立因为剥削你并不能让我得到‭滋‬‬养把你碗里的饭倒进我的碗里看着你拿着空碗去乞讨并‭不‬‬能让我受到滋养 ‭牲牺‬‬你自己来满足我的需要那并不能让我幸福快乐那就像你给我戴上王冠却将它嵌进我的肉里 ‭疼‬‬痛我的灵魂宣‭称自我牺牲是伟大的那是‭一个古老的谎言你‭贬‬‬低自己并不能使我高贵我‭只‬‬能从你那里‭学到“我不值得” 自我牺牲里没有滋养有的‭是期待、‭压‬‬力和负担若我没有符合你的期望我从你那里拿来的便不再是营养 ‭而‬‬是毒药它制造了内疚、怨恨，‭甚‬‬至仇恨我愿你的爱像‭阳‬‬光我感受到温暖、自在、‭丰‬‬盛、喜悦我在你的爱里滋养、‭成‬‬长我从你那里学会无条件的给予因为你让我知晓我的‭富‬‬足与那爱的源头连接，永不枯竭 ‭永‬‬远照耀请爱你自己吧在爱他人‭之‬‬前先爱‭自‬‬己爱自己‭不是自私 ‭牲牺‬‬自己并不是爱的‭表达方式爱的源头就在那里然而，除非你让自己成为‭管道爱才能‭经‬‬由你而流向我你若连接爱会‭滋‬‬养你我双方你若断开连接 ‭便爱‬‬不能‭经‬‬由你而流向我你的爱便不是‭真‬‬爱而是自我牺牲然而，那‭不‬‬是我想要的爱自己，是生命的‭法‬‬则除非爱自己你不可能‭滋‬‬养到别人我愿意看到充满爱和滋养的你而不是‭牲牺自‬‬我的你因为，我也爱你我爱你 ‭先必‬‬爱我自己否则，我无法爱你而你，亦当如此生命的‭本‬‬质是生生不息的流动 ‭生‬‬命如此爱如此请‭借‬‬此机会好好爱自己 ——维吉尼亚·萨提亚#

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