改变从来不是立竿见影,一蹴而就,一步登天的事情,它需要一个人先回到自身,看见自己的感受,接纳自己的处境,说出自己的想法,免费心理咨询

那晓旭

问

改变从来不是立竿见影、一蹴而就、一步登天的事情。它需要一个人先回到自身，看见自己的感受，接纳自己的处境，说出自己的想法，而后前进五步后退三步地一点点向前，才能拥抱那个相对勇敢的自己。

1温暖

相关问答

#所有的成熟都是从失去开始的#

#假如生活欺骗了你#

#学会调节情绪#

#相思得相见，与松共白头#

#谢谢您的信任！#

#今天艳武和大家分享心理学中的人际交往“黄金法则” 现实中，我们会受人际关系困扰，此时我们静下心来，做个深呼吸，梳理好自己的思想与情绪。之后，主动运用“黄金法则”与人交往。即：您想让别人怎样对待自己，先去这样对别人。请注意是自己先用期待别人对自己的方式对待别人，而不是如很多人经常挂在嘴边的，别人怎样对待自己就怎样对待别人。这其中包括认知、情绪、行为三部分，缺一不可哦。坚持实践，您的人际关系无论家庭、单位、社会方面都会越和谐美好。#

#接纳，成长的必由之路#

#毒鸡汤哲学#

#个人的成长#

#每帮助一个人，可能改变他的一生，像在黑暗里为他点一盏灯#

相关话题

#感情那些事# 5245019个回答

#人际关系# 2316202个回答

#压力太大怎么办# 1448393个回答

#我需要心理咨询吗# 1230114个回答

#职场二三事# 494832个回答

#个人成长# 8603287个回答

#抑郁求助# 465292个回答

#焦虑怎么办# 937648个回答

#心理咨询# 2139837个回答

#一句话描述你现在的心情# 1895054个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号