有时,坏情绪的传染,会以一种我们自己都没有察觉到的方式,破坏我们一整天的心情,比如,朋友并没有那么苦恼,只是跟你吐槽一下免费心理咨询

王冰冰

问

有时，坏情绪的传染，会以一种我们自己都没有察觉到的方式，破坏我们一整天的心情。比如，朋友并没有那么苦恼，只是跟你吐槽一下，但是你一直记挂在心上，想要帮助朋友出谋划策。在我们一般的认知中，同理心可以帮助我们感知他人情绪、换位思考、表达关心等，同理心强意味着善解人意、宽容。然而，它也意味着更容易受到他人情绪的牵动，打乱原来的心情。实际上，我们很容易知道自己处于什么情绪中，但可能不一定意识到自己是怎么陷进去的。

有时，坏情绪的传染，会以一种我们自己都没有察觉到的方式，破坏我们一整天的心情。比如，朋友并没有那么苦恼，只是跟你吐槽一下，但是你一直记挂在心上，想要帮助朋友出谋划策。在我们一般的认知中，同理心可以帮助我们感知他人情绪、换位思考、表达关心等，同理心强意味着善解人意、宽容。然而，它也意味着更容易受到他人情绪的牵动，打乱原来的心情。实际上，我们很容易知道自己处于什么情绪中，但可能不一定意识到自己是怎么陷进去的。

相关问答

#冷暴力的本质#

#浅谈灵魂盲区#

#马斯洛需要层次理论#

#情绪失控时，试试《5分钟法则》#

#人 /人皮类人 /人工智能类人#

#原生家庭受过伤害的表现#

#女生提升正确的恋爱认知#

#孩子心理疏导的十种方法#

#突破关系中的预期和投射（上）#

#有意思的小测试，你会选几号？私信答案# 1个回答

相关话题

#感情那些事# 5427751个回答

#人际关系# 2379266个回答

#压力太大怎么办# 1479612个回答

#我需要心理咨询吗# 1252272个回答

#职场二三事# 509861个回答

#个人成长# 9041928个回答

#抑郁求助# 478592个回答

#焦虑怎么办# 975031个回答

#心理咨询# 2233449个回答

#一句话描述你现在的心情# 1969026个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号