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于敏

问

我是一切的根源一个不会游泳的人，老换游泳池是不能解决问题的; 一个不会做事的人, 老换工作还是提升不了能力的。一个不懂经营家庭的人，怎么换爱人都解决不了问题。一个没有格局的老板, 是不会有基业长青的事业的。一个不懂正确养生的人, 药吃得再多。医院设备再好， “都是解决不了问题的。

我是一切的根源

一个不会游泳的人，
老换游泳池是不能解决问题的;

一个不会做事的人,
老换工作还是提升不了能力的。

一个不懂经营家庭的人，
怎么换爱人都解决不了问题。

一个没有格局的老板,
是不会有基业长青的事业的。

一个不懂正确养生的人,
药吃得再多。医院设备再好，
“都是解决不了问题的。

1温暖

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#问题可能就是答案日常生活里，我们总会遇到自己的困扰，每个人碰到的问题都不同，想要的答案也不一样。著名的心理学家阿德勒，强调目的论和功能说。他认为，个体受未来目标所驱动，所有的行为都是为了达成目的，人最终要对自己的行为负责。而现代心理咨询理论认为，我们身上的“问题”，都具有存在的价值与意义，它具有某种作用，帮助我们适应过去或现在的环境，只是我们尚未察觉到而已。那要如何挖掘问题背后的需求和答案呢？我们可以尝试自我对话，问一下自己：我想要什么？当这个问题发生的时候，你最强烈的情绪是什么？它在说“我要什么？” 在这样的练习中，也许我们会找到答案。比如那个总是忍不住拖延的人后来发现，她就是不想帮别人做事！不停反刍上一段感情的人，内心想要的是一段真诚、长久的关系。经过练习，或许你会发现，我们一直无法解决的“问题”其实早已有 “答案”。#

#你力量足够了么#

#每天感悟一点点#

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