变得更好是很多人的渴望,但这又确确实实不是一件容易的事,我们要面临很多具体的问题,因此,想要变好,我们可以尝试一些办法,免费心理咨询

史冬英

问

变得更好是很多人的渴望，但这又确确实实不是一件容易的事，我们要面临很多具体的问题。因此，想要变好，我们可以尝试一些办法： 1、多看自己已经拥有了什么，做成了什么。 2、多反问自己，我想怎样？而不是人云亦云，别人怎么做我就怎么做。 3、有耐心慢慢来，把目标拆解成最小的单元，一步步完成。 4、经常鼓励自己，尤其是取得了一点成绩时。

2温暖

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#于水流婉转处能耐住寂寞，临波涛惊骇时可跃于其上。刚刚看到这段话，引起了我内心深深的触动，六年前看到这句话，感觉到是一种期待的境界，时过境迁，厚积薄发，经过六年的沉淀，此刻也感受到了它的另一层含义，每个人在人生的道路上会经历很多的磨难，如果我们能够透过这些磨难来重建自己的自体感，就会有如上所述的平静了。感恩情说平台让我们遇见，陪伴的路上我们一起成长！# 2个回答

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