繁忙的工作,复杂的人际,都在不知不觉中消耗心力,大脑,亦如开启多项运作的电脑,也会突然卡顿,有人说,不如,一键清零,睡一免费心理咨询

李春访

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问

繁忙的工作，复杂的人际，都在不知不觉中消耗心力，大脑，亦如开启多项运作的电脑，也会突然卡顿。有人说，不如“一键清零” 睡一觉，第二天又满血复活；也有人说，会辗转反侧，难以入眠，不如找人倾诉，卸下烦恼，才好轻装上阵。亲爱的您，会选择怎样的方式呢？欢迎留言，互相探讨和学习。

繁忙的工作，
复杂的人际，
都在不知不觉中消耗心力，
大脑，亦如开启多项运作的电脑，
也会突然卡顿。

有人说，不如“一键清零”
睡一觉，第二天又满血复活；
也有人说，会辗转反侧，难以入眠，
不如找人倾诉，卸下烦恼，才好轻装上阵。

亲爱的您，
会选择怎样的方式呢？
欢迎留言，互相探讨和学习。

1条回答

1年前

作为咨询师的我，也曾有过心急和无助，也有过代入感太深，而陷在来访的那个痛苦泥塘中难以自拔。庆幸的是我没有放弃学习与寻找专业支持，也感恩我的老师和同修们，总能给我赋能与指引，让我如释重负，更好前行。

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