看到一句话,一个人一辈子说的话是有限的,过度表达就会造成巨大的精神内耗,话说给不想听,不愿听的人,是一种巨大的消耗,每一免费心理咨询

宗阳

问

看到一句话：一个人一辈子说的话是有限的，过度表达就会造成巨大的精神内耗。话说给不想听、不愿听的人，是一种巨大的消耗。每一个人的能量都是有限的。不辩、不劝、不争，多留几分能量专注自己的事，这才是成年人最大的清醒。

1温暖

相关问答

#在痛苦的关系里反复出不来❗️担心离开对方Ta会很痛苦#

#最好的缘分#

#生气见人品，低谷见格局，得意见教养！#

#你当婚姻走到尽头，会有哪些征兆，一，不再有交流，交流永远是维系感情的最好方式，通过一次次的磨合与交流感情啊才会越来越好，反过来呢就没有交流，注定了就是渐行渐远，二，不会再关心，我对你的一切都不想过问，不看你的手机，不问你的行走，不查你的钱包，第三呢，就是婚姻中不再有需要和依赖，自己事情自己处理，难过也独立承受，#

#一名专业的心理咨询师，通常都会在自己的咨询工作和日常生活之间划出一条清楚的边界。在咨询室里面给来访者做咨询的时候，我们是专业人员，会打开自己的专业理论通道，用我们学过的理论，尽我们所能去理解来访者说的每一句话、每一个动作，然后通过专业的提问激发来访者的自我思考。一般来说，上面这种专业的“观察、听取、分析和反馈信息”的工作模式，正规的心理咨询师也只会在咨询室里，在跟来访者做正儿八经的咨询时才会开启。在咨询室外，心理咨询师就是普通人。我们也会有自己着迷的东西，也会有喜怒哀乐，也不过就是我们孩子的爸妈，我们父母的孩子，我们同胞的兄弟姐妹罢了。我们在听到一件有意思的事的时候，可能也会饶有兴趣的去八卦，但也仅限于八卦而已。 —刘亮#

#第1535天未来最值钱的三件事#

#你还是你。#

#被控制的人生/犯罪心理学#

#人生就是一场旅程#

#分享放下时光#

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