我们总是被教导和感受,如果错了就要被批评和惩罚,所以形成了很强的对抗犯错,和证明自己正确的防卫模式,需要不断习练的放下对免费心理咨询

徐恒

问

我们总是被教导和感受如果错了就要被批评和惩罚所以形成了很强的对抗犯错和证明自己正确的防卫模式需要不断习练的放下对错标准接受和看见每一个方法都只是一种选择不对立去接纳和包容是成长的开始

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#放下别人的错，解脱自己的心#

#【人际关系的问题更多的是“内在关系模式”的问题】为什么你遇不到对的人，维持长久的爱情？为什么和权威交流，总是克服不了紧张？为什么面对孩子，你无法克制自己的怒火？为什么我们学了很多沟通技巧，还是会陷入一段关系的痛苦里？有一个事实，常常被我们忽略了。有些关系的问题，看似是沟通的问题，但其实是内在关系模式的问题。每个人的内在关系模式，其实是不一样的，每种模式的背后，藏着原生家庭的烙印，也对应着一个人应对不同关系的种种“潜意识”反应。令人遗憾的是，很多的关系走向破裂，往往跟吵架的内容没什么关系，而是跟自己的内在关系模式有关，那才是最伤人的。#

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