我们总是被教导和感受,如果错了就要被批评和惩罚,所以形成了很强的对抗犯错,和证明自己正确的防卫模式,需要不断习练的放下对免费心理咨询

徐恒

问

我们总是被教导和感受如果错了就要被批评和惩罚所以形成了很强的对抗犯错和证明自己正确的防卫模式需要不断习练的放下对错标准接受和看见每一个方法都只是一种选择不对立去接纳和包容是成长的开始

相关问答

#取悦自己，便是人生最好的姿态#

#解决当下的困惑，是需要方法论的支撑；但要解决长远的困惑，则需要心理健康的构建。#

#学习的品质#

#将自己的苦难调成静音模式#

#关系里的失望#

#认识「情绪」-屁#

#说得很好！#

#缺乏自信的人也有闪光之处。 ——斯蒂芬妮·斯塔尔#

#你到底有多想改变自己？#

#心脉受损的科学解释#

相关话题

#感情那些事# 5737373个回答

#人际关系# 2496489个回答

#压力太大怎么办# 1537845个回答

#我需要心理咨询吗# 1292002个回答

#职场二三事# 532224个回答

#个人成长# 9811956个回答

#抑郁求助# 500696个回答

#焦虑怎么办# 1038517个回答

#心理咨询# 2379667个回答

#一句话描述你现在的心情# 2084585个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号