首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
赵艳杰
问
我不再以自己的标准要求他人,我愿意学习允许和包容,我愿意尊重当下自己的方式,我也愿意尊重别人当下的方式,我正在改变。我感谢我的身体,我完全信任你,我的身体,你是智慧的、你是聪明的,无论在任何情况下,你都懂得保护好自己,谢谢你,我可爱的身体。注:本文摘选《情绪自救》 一书。
写回答
提交回答
相关问答
#家庭教育的重要性#
#做父母需要的觉察。#
#人生苦短,每天多吃一碗#
#高级的攻击性#
#❿未达之事,不说。#
#做一次心理咨询,我就可以彻底解脱了? 我在做咨询的过程中,常常有来访者提出这样疑惑,认为做一次心理咨询,问题就彻底解决了,其实心理咨询是一个连续、动态的过程,这个过程包含了咨询师和来访者双方信任关系的建立、来访者问题的澄清、来访者的再发展等。 一般人求助于心理咨询时,通常是带着许多经年累月所形成的心理问题。 比如家庭矛盾,职场压力,亲子关系等,是不可能通过一次50分钟左右的心理咨询就解决的,一次的咨询也只能是帮助来访者缓解当下情绪压力,进行问题脉络的简单梳理,相互适应性思维模式和行为的形成都是需要时间的。#
6个回答
#自恋性格是怎么来的?#
1个回答
#孩子在不同阶段的表现和对“抱持”的心理需求#
1个回答
#人生,不是用来生气的#
#有了信任有了勇气(20230720)#
相关话题
#感情那些事#
5740362个回答
#人际关系#
2497713个回答
#压力太大怎么办#
1538429个回答
#我需要心理咨询吗#
1292397个回答
#职场二三事#
532397个回答
#个人成长#
9820030个回答
#抑郁求助#
500882个回答
#焦虑怎么办#
1039093个回答
#心理咨询#
2381304个回答
#一句话描述你现在的心情#
2085811个回答
推荐咨询师
42"
白雪峰
持证15年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
532
人
评价
123
条
复购
43%
40"
李大伟
持证8年
国家二级心理咨询师
辽宁 本溪
咨询
14
人
评价
2
条
复购
57%
24"
于颖新
持证21年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
208
人
评价
17
条
复购
55%
60"
孟娟娟
持证10年
国家三级心理咨询师
河南 郑州
咨询
118
人
评价
12
条
复购
50%
117"
李欢欢
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
323
人
评价
91
条
复购
74%
查看更多