问
事从容则成,人缓则安;语迟则贵,心静则福。余华先生所说:走得慢一点,走得远一点,才能看到更多的风景。慢下来并不是我们停滞不前,而是有更多的时间去思考,去感悟。“慢”不是不思进取,是留有回转和调整的空间。平静的力量无边无际,真安静,能量就越大,就像大海一样辽阔,像泰山一样稳重。
我们要学会向内修心,真正由内到外调理自己。当你越来越平静,能量就会越来越稳,身心灵就能合,身心会越来越舒畅,焦虑和紧张的情绪都会消失。而当你平静了,心想事成往往就会在这个时候发生。
一个人真正的敌人是自己,如果你能让自己慢下来,静下来,也许开始的时候走得很慢,但是你最终会拥有别人所不能拥有的。
要有活在当下的心态,不要去焦虑未来的事情。不焦虑,整个人就能更平静平和。
谋生,谋爱,成长,成就都可以不急不燥,平和收获,我们要有自己的空间,安静下来,收回能量。
人生如品茶,慢慢品才有韵味,生活亦是如此,静和慢真的是滋养我们、让身体变好的神奇力量!