美国著名心理学家芭芭拉,弗雷德里克森说,我们每天的正面情绪和负面情绪的比例要大于,才能维持积极情绪的正循环,也就是说,一免费心理咨询

王冰冰

问

美国著名心理学家芭芭拉·弗雷德里克森说:“我们每天的正面情绪和负面情绪的比例要大于3:1，才能维持积极情绪的正循环。”也就是说，一个人每天要有超过3/4的情绪都是积极情绪，他才能感到开心幸福。

美国著名心理学家芭芭拉·弗雷德里克森说:“我们每天的正面情绪和负面情绪的比例要大于3:1，才能维持积极情绪的正循环。”也就是说，一个人每天要有超过3/4的情绪都是积极情绪，他才能感到开心幸福。

相关问答

#愿你摆脱自身纠葛，重获自由！# 1个回答

#心理咨询的主要目的，并不是使来访者进入一种不可能的幸福状态而是帮助他们树立一种面对苦难哲学式的耐心和坚定。#

#亲密关系之——关心#

#每个人都可以成为过去自己想象不到的样子#

#早安！我们！#

#重温《白日梦想家有感》#

#看见你自己#

#累死的小鸟# 1个回答

#如果能放下头脑，停止内耗，人生会更容易达成目标。#

#有生存恐惧是怎么回事儿 #

相关话题

#感情那些事# 6526487个回答

#人际关系# 2821059个回答

#压力太大怎么办# 1682699个回答

#我需要心理咨询吗# 1395750个回答

#职场二三事# 590695个回答

#个人成长# 11800768个回答

#抑郁求助# 561154个回答

#焦虑怎么办# 1200155个回答

#心理咨询# 2747523个回答

#一句话描述你现在的心情# 2376797个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号