和老公冷战了,天,现在想和好,不知道怎么开口,不是不知道可以怎么沟通,应该怎么沟通,只是不想,这么做,或者不知道为什么,免费心理咨询

曲红艳

问

“和老公冷战了1天，现在想和好，不知道怎么开口。” “不是不知道可以怎么沟通，应该怎么沟通，只是不想“这么做”或者不知道为什么，就是“做不到” “如果不是跟孩子沟通太少，孩子至于像今天这样吗?” “我就是做不到拒绝别人怎么办?老好人实在是太难了。” “交谈时，我觉得已经理解对方在说什么了，每次都是后来才发现没听懂我们90%的烦恼，都于沟通有关: 误解、不顺畅、猜疑、不到位等等。正如心理大咖李松蔚所说，那是因为我们经常忽略了对方话里的「感受」，没发掘对方隐藏的真实的心理需求，我们没把话说到对方心坎里去。李松蔚老师说:"认知不到位，怎么沟通都不对。如果您有沟通方面的技巧，可以私聊曲老师

曲老师会具体教你：从更深的层面提升沟通「内力」一学会在具体的关系、具体的场景下如何「分析」对方的心理需求，然后自然就会知道，当下你可以怎么调整自己的表达。”如何拒绝、怎么求助，怎样达成合作，怎么发言等等。

“和老公冷战了1天，现在想和好，不知道怎么开口。”
“不是不知道可以怎么沟通，应该怎么沟通，只是不想“这么做”或者不知道为什么，就是“做不到”
“如果不是跟孩子沟通太少，孩子至于像今天这样吗?”
“我就是做不到拒绝别人怎么办?老好人实在是太难了。”
“交谈时，我觉得已经理解对方在说什么了，每次都是后来才发现没听懂我们90%的烦恼，都于沟通有关:
误解、不顺畅、猜疑、不到位等等。
正如心理大咖李松蔚所说，那是因为我们经常忽略了对方话里的「感受」，没发掘对方隐藏的真实的心理
需求，我们没把话说到对方心坎里去。
李松蔚老师说:"认知不到位，怎么沟通都不对。如果您有沟通方面的技巧，可以私聊曲老师[握手]
曲老师会具体教你：
从更深的层面提升沟通「内力」一学会在具体的关系、具体的场景下如何「分析」对方的心理需求，然后自然就会知道，当下你可以怎么调整自己的表
达。”如何拒绝、怎么求助，怎样达成合作，怎么发言等等。

3温暖

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