叮当
8回答
我走到哪都是笑话。我今天去参加葬礼了。我和正常人不一样。我见人不会动弹。我说话还是费劲的要命。我就是张不开嘴。我想说话,我不知道说什么话题 。我走到哪里我都抬不起头。我这样都叫父母抬不起头。我自己抬不起头。我就是这样的人。亲戚都不爱理我。我是心理障碍。他们叫我妈,叫我妈就带我去找看事的人看。我要崩溃了。
7温暖
8条回答
可以在家,对着镜子自己多练练
太紧绷了,需要多练习练习放松。
你似乎很害怕说错话。原因可能是在童言无忌的年龄里被严厉批评,甚至是体罚过,于是留下心理阴影,害怕自己再次说错话。你需要把这个心理阴影化解掉才能重新开始。
接纳这样的自己吧,和正常人不一样就不一样,说话费劲就先不说,没有谁值得你抬不起头。你是独特花蕾,不必深深恐惧
33"
是原来固有的模式困住了你,需要松绑
是曾经有不好的人际交往阴影 影响到现在见人就不会动弹?可以找咨询师聊聊
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