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贾莉
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原生家庭创伤 不单单是直接的打骂、身心伤害 还有一部分来自于家庭关系 当父母过得不幸 孩子就开始了拯救 这也是创伤 …… 你也伤痕累累吗?
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#这个时间点,脑袋里突然蹦出“安全感”这个词,那就聊聊精神、物质和安全感的关联吧 精神缺乏安全感源于内在没有力量独自相处,并解决自己遇到的问题,于是形成精神依赖的习惯,在关系中表现为对对方有强烈的依靠和依赖需要。因害怕失去,所以就会对另一方有要求和控制,于是冲突就发生了 精神没有安全感的人首先要学会独自相处,在真实中就会逐渐找到与自己融合的感觉,而不是一味向外去抓取和控制。静心可以帮助精神缺乏安全感的人找到自己,学会与自己独立相处,在与自己的深度联结中,可以实现与他人的联结,关系就会和谐愉快 还有一种安全感是源于物质的匮乏。当一个人没有独立的经济能力时,或童年留下物质极大匮乏的记忆,那么不安全感会一直制约他 钱本身并不会给人带来安全感,唯有赚钱的能力能给人带来物质的安全感。一个有独立经济能力的人有力量为自己作最真实的、最好的选择 #
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#幸福 幸运#
#人处于矛盾中#
#信任的亲疏#
#有效倾听,看见孩子行为背后的需求#
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#轻而易举的富足#
#你需要心理咨询吗?#
#在单一的家庭文化中长大的孩子,因为被安排太多,被保护太多,也就是被限制太多,他们在后来进入社会人际环境中时会被动,依赖,表面化,不在场,与人有隔膜,会丧失生命的原初冲动,没有动力,失掉自发性,没有创造力。他们经历人生,像是走一个过场。因为活得不好,活着本身就成了问题。#
#关注爱护自己的“胃”#
#凡是在你最无助的时候把你丢下的人#
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