何春梅
我们很多的烦恼来源于想掌控总想掌控自己掌控不了的人和事看看下面的边界轮盘。清楚哪些是自己能控制的哪些是控制不了的不能掌控的学会自洽和接纳那么我们就会减少很多焦虑
我们很多的烦恼来源于想掌控总想掌控自己掌控不了的人和事看看下面的边界轮盘。清楚哪些是自己能控制的哪些是控制不了的不能掌控的学会自洽和接纳那么我们就会减少很多焦虑
相关话题
#感情那些事# 7233072个回答
#人际关系# 3110345个回答
#压力太大怎么办# 1817087个回答
#职场二三事# 644840个回答
#个人成长# 13540699个回答
#抑郁求助# 612602个回答
#焦虑怎么办# 1336134个回答
#心理咨询# 3091521个回答