当你是对的时候,你为什么要生气,当你是错的时候,你又凭什么生气,一条蛇不小心被路边的锯子刮伤,它非常生气,就用嘴咬住锯子免费心理咨询

冯二玲

问

当你是对的时候，你为什么要生气？当你是错的时候，你又凭什么生气？一条蛇不小心被路边的锯子刮伤，它非常生气，就用嘴咬住锯子，于是，嘴巴也被锯子刮伤。它以为锯子在攻击它，就越加愤怒了，随后用整个身子把锯子死死缠住，用尽力气想要锯子窒息，但到最后，蛇在遍体鳞伤中死去。蛇到死都没有明白，真正害死他的，其实不是锯子，而是它自己的不明智。

当你是对的时候，你为什么要生气？

当你是错的时候，你又凭什么生气？

一条蛇不小心被路边的锯子刮伤，它非常生气，就用嘴咬住锯子，于是，嘴巴也被锯子刮伤。它以为锯子在攻击它，就越加愤怒了，随后用整个身子把锯子死死缠住，用尽力气想要锯子窒息，但到最后，蛇在遍体鳞伤中死去。

蛇到死都没有明白，真正害死他的，其实不是锯子，而是它自己的不明智。

4温暖

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#感悟：（象征：悬置自我的第三只眼）当在主体间互动中出现比较强烈的情绪的时候，我们不能任意的开始批判，我们需要依靠悬置自我的功能，站在事情外看待自己与他人的互动（象征：愤怒、憎恨、委屈、难受等等），并且思考为什么这件事会出现这样状况的原因和引发我情绪的根源是什么（象征：延迟满足的意义）。先要有看到自己情绪出现异常的功能，然后去思考、咀嚼、品味到底发生了什么，然后在做出下一步决定的时候，因为有了思考就会有不一样的感受。所以人不光需要有主体性，还需要有内省及自我控制的功能。#

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