你是否有过这样的时刻,拒绝别人后,心里像做贼一样不安,反复琢磨,他会不会生气,我们从小被教导要,善解人意,却很少有人告诉免费心理咨询

秦伟

问

你是否有过这样的时刻：拒绝别人后，心里像做贼一样不安，反复琢磨“他会不会生气？” 我们从小被教导要“善解人意”，却很少有人告诉我们，善解人意的前提，是先解自己的意。健康的边界不是竖起高墙，而是你心里有扇门——钥匙在自己手里。想开的时候就开，想关的时候就关，不必为门外的人一直保持“欢迎光临”的姿态。真正的朋友，爱的不是那个永远和颜悦色的你，而是那个敢于说“我今天有点累”的你。

你是否有过这样的时刻：拒绝别人后，心里像做贼一样不安，反复琢磨“他会不会生气？”
我们从小被教导要“善解人意”，却很少有人告诉我们，善解人意的前提，是先解自己的意。
健康的边界不是竖起高墙，而是你心里有扇门——钥匙在自己手里。想开的时候就开，想关的时候就关，不必为门外的人一直保持“欢迎光临”的姿态。
真正的朋友，爱的不是那个永远和颜悦色的你，而是那个敢于说“我今天有点累”的你。

相关问答

#大冰的小屋你去过吗？#

#照顾好内在小孩#

#元宵节快乐！#

#当我开始爱自己#

#中国式家庭中，父母和亲戚，是普遍缺乏界限感的一群人。婚姻中不懂得拒绝，将为你的婚姻埋下隐患。你左右为难，被动接受，既无法经营好婚姻，也无法处理好亲情关系。婚姻是两个人的事，对于旁人的干涉，树立自己的态度，勇敢地说“不”，才能保全小家的幸福。#

#美好的爱情#

#只与过去的自己比较#

#早晨个案分享:处理情感问题#

#为情绪创造空间，允许它们自由来去#

#新年快乐！#

相关话题

#感情那些事# 6856411个回答

#人际关系# 2955743个回答

#压力太大怎么办# 1744593个回答

#我需要心理咨询吗# 1441078个回答

#职场二三事# 615111个回答

#个人成长# 12607250个回答

#抑郁求助# 585187个回答

#焦虑怎么办# 1262823个回答

#心理咨询# 2905265个回答

#一句话描述你现在的心情# 2505896个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号