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秦志华
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中年之路 —人格的第二次重塑
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#视角放大心自宽#
#每天看见一点点#
#不要对任何人抱有精神洁癖#
#第387天 情绪来了怎么办? 我们经常为各种不良的情绪所困扰!有时候为了处理这些情绪,会花不少力气,花不少时间,结果有时效果还不好! 其实大家知道吗?人是大自然的一部分,大自然有阴晴雨雪,人的情绪也会有高涨低落,它实际上是一种自然现象!那你跟他去抗争,有时候效果往往非常有限!那怎么办呢?你不妨带着情绪去做该做的事情! 不好情绪跟我什么关系?我需要去做我该做的事情!这就是带着情绪去做你该做的事情! 想想当你情绪不好的时候,你父母要住院,你送不送?今天要上班,你去不去?像我们当老师的上课,你上不上?既然无论怎么样,该做的事情都得去做,你干嘛跟情绪去纠缠?不如带着情绪去做该做的事情,让他自生自灭,自涨自消!原来我们可以用这样智慧的方法去面对不良情绪的干扰!#
3个回答
#【今日寄语】#
#我一直相信释迦摩尼说的一句话,无论你遇见谁,ta都是你生命当中该出现的人,绝非偶然,ta一定会教会你一些什么,所以我也始终相信,无论我走到哪里,那都是我该去的地方,经历该经历的事,遇见该遇见的人!#
#男生出现恐婚的一种类型分析 很多男性来访者会出现一个疑惑,说自己和女友相处多年,也没有什么矛盾。对象也很听他的。但总感觉很平淡,有种没有激情的感觉。想分手但不知道怎么说 经过分析。男生普遍认为女生给他感觉是不聪明,经常把事情搞砸了。 其实这类女孩可能来自一个传统的有强势父母控制家庭。 属于纠缠依赖型的。,所以会把男神当做拐棍。造成男生会感觉被控制,而男生的不安是自身追求完美的人生信条。所以外化就会对女孩不满。同时他自己因此也没有安全感,从而出现恐婚。#
2个回答
#一个人的成长#
#人生每次都是选择#
#不沟通的理由#
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