首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
冯二玲
2回答
问
与你的情绪交朋友 将你的每一个情绪――你的愤怒、喜悦、悲伤和仇恨――想象成一个礼物。每一个都是一个惊喜。对你自己说:“我想知道我将从这个礼物中可以学到什么。” 当你不理解你的能量系统和它是如何运作时,你的情绪总是来得让你感到突然。有的时候它们很愉悦,而有时它们又很痛苦。而如果你理解了它们,你的情绪就变成了你的朋友――即使是那些让你难受的情绪。它们能够告诉你能量正在哪里、被如何处理。 将你的情绪看成礼物,它们正等待着你的拆启。 拆启它们是灵性旅程的一部分。
2温暖
写回答
提交回答
2条回答
任洪芝
咨询师
4年前
相关问答
#2022.11.18.周五.第261天.#
##心理咨询师的三件小事儿#
3个回答
#为什么夫妻双方会因为一些鸡毛蒜皮的小事而引发争吵?#
#不放弃希望#
#不要问了,是真的#
1个回答
#有人的孤独是一种可以忍受的正常情感,有人的孤独是一种很剧烈很持续的痛苦。#
1个回答
#我思故我在#
#潜能开发 动力无限#
#乐观应对一切#
#学习是成长的动力#
相关话题
#感情那些事#
3180900个回答
#人际关系#
1476758个回答
#压力太大怎么办#
1054904个回答
#我需要心理咨询吗#
910978个回答
#职场二三事#
320836个回答
#个人成长#
3954747个回答
#抑郁求助#
295579个回答
#焦虑怎么办#
549611个回答
#心理咨询#
1207964个回答
#一句话描述你现在的心情#
1067638个回答
推荐咨询师
30"
洪君玉
持证9年
国家二级心理咨询师
广东 深圳
咨询
296
人
评价
42
条
复购
44%
30"
赵莎莎
持证6年
国家二级心理咨询师
河南省
咨询
1009
人
评价
143
条
复购
40%
44"
罗永丽
持证10年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
307
人
评价
75
条
复购
33%
19"
苟亚锋
持证8年
国家三级心理咨询师
上海市 市辖区
咨询
385
人
评价
141
条
复购
35%
117"
李欢欢
持证15年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
155
人
评价
27
条
复购
57%
查看更多