首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
于燕
问
当你觉察到自己有一些情绪上的困扰并已经到了影响生活的地步,请向专业人士求助,做各种相应的评估和了解,再决定下一步该做什么。以下9个信号,说明你的情绪已经“告急”(判断标准来源于:Gerald Schoenewolf)。 1. 经常担心一些事情 2. 容易对一些事情感到后悔 3.常常生气 4.只从自己的视角来看问题 5.缺乏同情心 6.没法设置自己的界限 7.很容易觉得自己受伤了 8.在生活里随波逐流,不能做决定 9.不断地为自己找理由
写回答
提交回答
相关问答
#最好的状态!#
#想到一句……爱的供养……#
#终身成长的意义#
#瀑布效应:说话的分寸#
#杨澜之女性#
#分享一句话#
#别躲,别内耗,别自责。#
#保持耐心的重要性#
#别让负面情绪主宰你的生活#
#哲言智语:#
相关话题
#感情那些事#
2725549个回答
#人际关系#
1273517个回答
#压力太大怎么办#
957665个回答
#我需要心理咨询吗#
830423个回答
#职场二三事#
277071个回答
#个人成长#
3102410个回答
#抑郁求助#
262823个回答
#焦虑怎么办#
483967个回答
#心理咨询#
1026665个回答
#一句话描述你现在的心情#
864050个回答
推荐咨询师
56"
郭静
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
29
人
评价
4
条
复购
27%
31"
黄丽颖
持证9年
国家二级心理咨询师
广西 南宁
咨询
61
人
评价
2
条
复购
37%
43"
樊旭东
持证7年
国家二级心理咨询师证书
湖南 长沙
咨询
0
人
评价
0
条
复购
0%
42"
白雪峰
持证13年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
161
人
评价
47
条
复购
36%
33"
韩超
持证17年
国家三级心理咨询师
辽宁 葫芦岛
咨询
44
人
评价
22
条
复购
61%
查看更多