切跟黄瓜都是爱你的模样,爱的能量无处不在,祝福大朋友小朋友们,都能在鲜活热闹的世界里,保持一颗纯纯的小清心,愿我们一起寻免费心理咨询

王冰冰

1回答

问

切跟黄瓜都是爱你的模样，爱的能量无处不在。祝福大朋友小朋友们，都能在鲜活热闹的世界里，保持一颗纯纯的小清心。愿我们一起寻找爱的力量，爱你们呦，么么哒。

切跟黄瓜都是爱你的模样，爱的能量无处不在。祝福大朋友小朋友们，都能在鲜活热闹的世界里，保持一颗纯纯的小清心。愿我们一起寻找爱的力量，爱你们呦，么么哒。

1温暖

1条回答

2年前

也爱你

～么么哒～

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#心不受力吧#

#情绪从本质上来讲，是动机、欲望满足与否的表现，欲望满足时，我们开心、高兴、兴奋，各种积极情绪。欲望没有实现时，我们伤心、生气、愤怒，各种消极情绪。归根到底，是因为欲望，让我们受伤害。而我们的大部分欲望，来源我们成长过程中的欲求未被及时满足。我们太容易受伤害，也源于在我们成长过程中，没有及时得到父母等“重要他人”的认可与支持。每一次情绪的发生，其实都是我们觉察与成长的机会。觉察情绪过程中的心理感受、身体反应，可以让我们对自己更了解、对身体更敏感，对自己的了解和对身体的敏感，可以提高自己感受情绪的能力。觉察的同时，也是机会，让我们可以深入去分析自己的行为模式，分析自己在成长过程中那些未满足的欲望与期待，然后通过接纳、原谅、转变等方式放下并成长。当我们在面临很多情境时，可以看见自己的欲望，改变原来的应对方式，就不被情绪左右，也就可以坦然应对。# 2个回答

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#人做大的消耗，不是来自智力或者体力的透支，也不是来自跟大自然或者同类的争斗，而是来自自己对自己的战争。因为在这场战争中，“敌我双方”的战士、枪支、弹药甚至战术，都是这个人自己提供，所以没有任何人可以支撑下去。#

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