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相关问答

#作为个体，我们是生活在各种关系中的，当这些关系发生失衡，断裂，重构，会给我们带来各种困惑和迷失，情绪就是信号，正确理解情绪，才能帮我们梳理好关系……# 2个回答

#表达愤怒的四个步骤是: (1)停下来，除了呼吸，什么都别做;(2)想一想是什么想法使我们生气了;(3)体会自己的需要; (4)表达感受和尚未满足的需要。 --马歇尔·卢森堡，《非暴力沟通》#

#平静的力量#

#与童年的自己和解，慢慢成长长大#

#陪伴家人不是浪费时间#

#做真实自己需要有一颗坚强的❤️#

#人们相互蔑视，又相互奉承#

#知识是意识文化是潜意识#

#遵从自己的内心#

#家庭破碎不能逼迫孩子选择#

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