人的最大的消耗,不是来自智力或者体力的透支,也不是来自跟大自然或者同类的争斗,而是来自自己对自己的战争,因为在这场战争中免费心理咨询

李素蓉

问

人的最大的消耗，不是来自智力或者体力的透支，也不是来自跟大自然或者同类的争斗，而是来自自己对自己的战争。因为在这场战争中，“敌我双方”的战士、枪支、弹药甚至战术，都是这个人自己提供的，所以没有任何人可以支撑下去。与自己的关系，是所有问题的源头。如果我们能做到：停止内耗、自我整合、自我接纳、自我欣赏、自我认可！我们便能与自己相处好！与自己相处好，便能与世界相处好！当我们自己变得更好的时候，身边的世界也会变得更美好！

相关问答

#允许他人…#

#人心善变，所以对同一事物也不可能永远保持同一种感情。所以爱情会变，决定会变，承诺也会变，先前应允过的某事，突然之间也会改变，我们不应为此感到奇怪，甚至愤怒。” 万事万物每时每刻都处在变化之中，我们要做的，不是因为发生了变化而愤怒、苦恼，而是学会接受变化、适应变化，在不确定中寻找自己的平衡点，从而达到圆满。# 1个回答

#想要和他沟通，得先制造你和他的共同点，你可以说: “我和你一样，性子急，刀子嘴、豆腐心。……” “我理解你的感受，滋味不好，我也曾……” 允许他的不足、理解他的感受，让他感觉你没有站在他的对立面，再循序渐进地说出自己的意见，会让他更容易听进去。#

#生活总是充满了惊喜和失落，有恰到好处的遇见，也有撕心裂肺的怀念，但是时间总是向前，没有一丝可怜，不论结果如何，都请你好好努力，好好生活。#

#与负面情绪共存，跟自己和解#

#最大的麦穗#

#与孩子一起成长#

#感受不到动力时#

#打破传统教育#

#为什么成长总是伴随着痛苦？为什么不痛不成长？#

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