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于伏海
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#在家庭关系中: 你的父母并未察觉到自己的引导系统。所以他们无法给自己或彼此振动一致的行为模式。 他们通常认为要由你来改变行为,好让他们感受到正面的体验,因此在你进入他们的生命体验后没多久他们就想训练,你的行为模式,让你的行为,符合他们的喜好,但是,这样的期望是不可能达成的。他们没有跟自己本来的面目达成一致的频率法要求,你用你的行为,让他们有更好的感受,这就是所谓有条件的爱。 “如果你改变行为或条件,我看到了之后就会觉得比较好,所以你要为我的感受负责。”#
#希望 我的来访者主题系列:生活不会辜负每一位用心的人#
#学会控制脾气#
#关系中的“自证陷阱”#
#愤怒是我们行为的必要组成部分,不可能完全压抑下去。咨询师不‘知道’你应该怎么做。咨询的主要目标是让你能自己找到答案。咨询师会在这个过程中协助你,但只有你自己能做决定。 #
#矛盾是普遍存在#
#放下完美主义#
#认可努力保持动力#
#世间的三件事情#
#心理韧性的动态性。“伤痛只是暂时的”揭示了心理韧#
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