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胡建春
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在《归属感》中,布朗博士根据自己多年的研究重新定义归属感。通过四大法则: 1.不再抗拒,相互靠近 2.实话实说,有礼有节 3.相信爱,和陌生人握手 4.外柔内刚,不改初心, 帮我们找寻被自己丢失的归属感,再配以“勇敢七大原则”让自己勇敢走进并适应找寻归属感的旷野之境。
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#自恋需求是一种心理上瘾和依赖的形式,自恋者需要(要求)持续得到重要性、“特殊待遇”、认可和/或安抚的感受,以便对自己感觉良好。#
1个回答
#幸福的关键并不在于你是否结婚#
#建立新习惯#
#不要和人性较劲#
#身体不说谎~ 它带着你童年的幸福时光与创伤经历 人类作为一个,感知觉受且具长期记忆的有机体,无法不受过往经验的影响,包括幸福体验,包括创伤经历,心灵空洞, 时刻在提示着我们曾经的过往, 我们不敢面对当下的幸福与快乐,更不敢忘却创伤给我们带来的经验#
#“请不要爱我,如果你不爱自己的话。因为你没法给我,你自己没有拥有的东西。” 萨提亚#
#请学会修炼【及时调头】的能力#
#心理危机早知道#
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#好好生活,对得起#
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