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#最近诸事不顺的我,深陷自我怀疑、情绪难控,该如何自救?#
#无论是原生家庭的伤害,无论是过去的还是现在的重要他人带来的创伤, 感受自己,告诉自己受伤了,被伤害了, 给自己温暖,告诉自己值得被爱,值得幸福, 接纳自己,这就是我,哪怕遍体鳞伤,哪怕与众不同, 欣赏自己,这就是我,不一样的烟火#
#如果实在离不开,就去理解,去容纳大家的差异#
#光芒的背后#
#自尊训练5#
#世上只有妈妈好#
#如何度过艰难时期#
#五一假期陪玩也是一种咨询#
#个体咨询是团体咨询的特例 咨询中的边界 是让来访者走向成人世界的必要设置 #
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#人格中哪些能改变哪些不能#
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