抱怨是对事,不进行人身攻击,指责是对人,进行人身攻击,例如,都说过了,不要在房间里面抽烟,乌烟瘴气的,只是抱怨这件事,你免费心理咨询

蔡兴苗

问

抱怨是对事，不进行人身攻击，指责是对人，进行人身攻击，例如，“都说过了，不要在房间里面抽烟，乌烟瘴气的”，只是抱怨这件事。“你不要在房间里面抽烟，乌烟瘴气的，上次不是说过了吗？你猪脑子啊，不记得吗？”这是对人身进行攻击。“你很笨，你很傻。”类似这样的人身攻击，他对人的内在会有一个伤害，久而久之，会怀疑自我，会自我否定。

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2温暖

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