如果你爱自己是建立在别人爱你之上,如果你认可自己是建立在别人认可你之上,那么一旦不能从外界持续得到爱和认可,人很容易就会免费心理咨询

孙鑫

问

如果你爱自己是建立在别人爱你之上，如果你认可自己是建立在别人认可你之上，那么一旦不能从外界持续得到爱和认可，人很容易就会像泄了气的皮球一样，陷入坍塌和无力状态。因为支撑自己骨架的不是自己内在的力量和价值感，而是外界的反馈和评价。外在的“架子”一旦撤走，内在的“脊梁”没有真正长出来时，人就会破碎、坍塌、散架。

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