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赵莎莎
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摆脱束缚的第一步就是, 让自己活的舒服一点。
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#“讹人”和“被讹”的路数#
#心理咨询,以促成一个人的改变为目的。 有效的改变,在关系中发生,心理咨询师和来访者的互动,是主体间的相遇。 关系比内容更重要,但很多人却过多强调内容,想方设法地讲道理,告诉来访者你应该怎么做。却不关心这句话会把两人关系导向何处。 心理咨询师不要责怪来访者为什么不改变。如果工作没有效果,首先要改变的是我们自己。 改变和不改变都是来访者的一部分,这两部分应该达成和解。变和不变,都可以是来访者的自由选择。改变是自由意志的体现。 不要着急,改变才会自然发生。#
#如何保持好心态?#
#苦甜皆成墨#
#失恋后很痛苦?因为你没战胜“分手焦虑”#
#一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮。#
#努力每一天#
#第8天 科胡特如是说 不含诱惑的深情,认为人与人之间最美好的情感,是我深深地理解你、接纳你,而且不给你设任何条件。#
#被忽视长大的女孩内心是缺爱#
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