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匡亚勤
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问
专业心理咨询是一个动态的系统过程,它能起作用有多方面的决定因素。都不了解你,一上来就给你承诺效果肯定是骗人的。
1温暖
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1条回答
黎德坤
咨询师
1年前
认同。
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#人类的第一需求:请爱我!人们常受困扰的两种情绪: 羞愧与愤怒。它们是我们的信使和天使,我们不要远离它们,而是要转向它们,靠近它们。 羞愧的特性:1、无辜的情绪。2、全世界都会有的情绪。它来源于"被爱"的需求和愿望未被满足。羞愧不是我们的错误,而是责任。 愤怒是最终极的保护形式,因为它看起来是有力量的、向外迸发的,但是它真正的作用却是保护你内在任何的脆弱和不舒服。 不被满足的爱所带来的仇恨,需要在成长中逐渐发展出宽恕的能力,宽恕我们所爱的人不能给予我们完全的满足,当我们能够放弃被完全满足的期待时,我们才能发展出接受曾经发生的伤害的能力,从而与伤害性的体验和解。#
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#第1161天 爱#
#童年的不良经历是如何给我们的健康带来影响的呢?不妨看下图[微笑][微笑]#
1个回答
#社会边角料们,又开启美好的一天了!#
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