晨光漫过窗棂,像一句轻轻的安抚,早安呀,不必强求今天一定要光芒万丈,允许自己慢慢来,认真吃一顿早餐,感受风拂过脸颊的温度免费心理咨询

梁丽莉

问

晨光漫过窗棂，像一句轻轻的安抚：早安呀。不必强求今天一定要光芒万丈，允许自己慢慢来——认真吃一顿早餐，感受风拂过脸颊的温度，哪怕只是静静坐一会儿，都是对生活的温柔回应。

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#第328天心量心量指人内心的容量，当心理容量特别大的时候，就能够接纳一切的发生，能够让自己承受烦恼，让自己的心安住于当下，开心自在。烦恼是机缘。烦恼来的时候，才可以让自己看清自己需要成长的点。当内心不抗拒，接纳时一切的发生，对立面也就无从产生了。也就不会再因为和别人发生对抗而心生烦恼了。修炼自己的心量，让内心常怀淡淡的喜悦，也就是有智慧的时候，有智慧的人会照顾好自己，让自己开心自在，做事情发自于本心，乐于心甘情愿的做事情，爱满自溢，自然而然也会把爱施舍于别人，而不求回报，内在和谐外在丰盈，也就是智慧的最高境界了。# 2个回答

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