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赵莎莎

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#你好，女士。#

#心理哲学#个人成长#

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#今日早安问候#

#每个被命运暴击过的人，都藏着反败为胜的底牌# 1个回答

#成为一个人#

#今天你有爱自己吗？#

#我们热爱生命，并不是因为我们习惯于生命，而是因为我们习惯于爱。 --尼采《查拉图斯特如是说》#

#美国社会心理学家艾米·卡迪（ Amy Cuddy ）就曾在研究中发现：相比男性，女性在公众场合更容易畏手畏脚，觉得自己不如别人。这种情况下，比起让女孩们提升自信，我更希望大家不妨“自恋”一点。过去提到自恋，很多人会感到被冒犯，但今天，我想重新给“自恋”下一个定义。至今仍记得自体心理学创始人胡科特的一段话。他说：“自恋即自我价值感，是对自我珍惜的一种状态。” 这里所说的“自恋”，并不是迷失自我，而是无论活得努力或放松，无论成功与否，都有坚定做自己、爱自己的能力。#

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