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李娟丽
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#如何处理负面情绪#
#让自己暂时的枯萎,是为了蓄积能量,应对严寒。一旦熬过了寒冬,迎来了春天,万物复苏,枯叶返青,新的生命轮回开始了。 看得见的是“相”,看不见的是“生命的力量”。植物如此,人亦如此,永远不要被“相”局限而忽略了内在的力量。#
#以正念觉照,拥抱愤怒!#
#关于自控力#
#做自己的朋友而不是折磨者。你应该时刻准备接受失败,接受自己力不从心的事实。 不要落入心理陷阱,把事情想了一遍又一遍,为某件事感到悲伤难过。跳过它吧!这种自责与悔恨的恶性循环,根本就是自我折磨。 你是陪伴自己度过一生的人。 无论别人怎样赞美你,假如你不喜欢自己,你会很悲惨。#
#只要找到路,就不怕路远#
#感恩遇见,不忘初心#
1个回答
#特殊的日子 祝所有朋友 身处有爱 心里有情 节日快乐![玫瑰]#
#春光无限好#
#情绪冲突时,你会尝试站在对方的角度思考吗?#
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