咨询手记,亲爱的来访,咨询来到我们的第十,次,我看到一个即将辞旧迎新的你,那种新旧模式的来回穿插与交叠,难受了吧,不自在免费心理咨询

彭保云

问

咨询手记：亲爱的来访，咨询来到我们的第十X次，我看到一个即将辞旧迎新的你，那种新旧模式的来回穿插与交叠，难受了吧，不自在了吧？没关系的，虽说辞旧迎新，但也许这个词也不那么准确地代表你此刻的选择。变与不变、变多少、不变多少，选择权都在你。变，不代表过去就不堪，更不代表对过去的背叛，无需自责。其实不变比变本身会更难，在知晓后去维持不变，其实更需要勇气与心力。世事无常，都会改变，不是吗？ 2023有你～ 2024，期待一起努力！

1温暖

相关问答

#痛苦并没有想象中那么可怕，真正可怕的是自己的“想象”。#

#电影《送一朵小红花》观后感尽管还有几许疫情环境下的担心，尽管电影院里的防疫要求又带来诸多不便，还是坚持去看《送你一朵小红花》。有人说，被命运夺走太多的人，很难再爱上自己，爱上他人，爱上这个世界。所以事关生死的人生功课向来不简单、不容易。每个人的命运都像一部剧本，每个人都是剧本里面的人物。当我们拿到一部充满悲楚、限制、灰暗的剧本时，如何演好角色，活出生命的色彩！向死而生，向阳而活。心理学家海灵格说“受苦比解决问题容易，不幸比享受幸福简单”。只有抛弃受害者心理，你才能把内心的生命之火点燃，你才能从自己的内在发现爱和光明，才能从自己身上找到生命的意义和力量。无论你拿到多么悲惨的命运剧本，无论你的角色多么短暂多么悲催，但是作为一个独立的生命，你并不卑微。你仍然可以成为发光体，活出独一无二的自己！每一个在这个世界上努力活过，认真爱过的人都值得被生命嘉奖。每一个怀揣爱与希望，在黑暗中逆行、与命运抗争的勇敢的人，都值得奖励一朵小红花！# 2个回答