我们都不想遇到问题,但生活的每一天几乎都会遇到或多或少的问题,遇到问题越绕圈子问题反而会越多,所以,直面问题,接纳问题,免费心理咨询

李娟丽

问

我们都不想遇到问题，但生活的每一天几乎都会遇到或多或少的问题，遇到问题越绕圈子问题反而会越多，所以，直面问题、接纳问题，把问题看成生活的一部分，才有可能找到解决问题的方法。

我们都不想遇到问题，但生活的每一天几乎都会遇到或多或少的问题，遇到问题越绕圈子问题反而会越多，所以，直面问题、接纳问题，把问题看成生活的一部分，才有可能找到解决问题的方法。

1温暖

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#关于仪式感#

#今天聊聊自我边界的话题，人与人之间相处，距离是个很奇妙问题，相距太近，我们会觉得不舒服，而太远又觉得不够友善，什么样的体验刚刚好呢？我们来了解一下自我边界，所谓自我边界，就是你的事归你，我的事归我。边界是看不见的，但却真实存在。心理学研究表明，生活中很多问题与矛盾，都是边界不清照成的，比如：面对压力无法坚持自我；不懂拒绝，对于说“不”而内疚；大包大揽，对别人的感受和情绪负责；专注于爱，忘记自己的底线……… 还有很多自我边界模糊的表现。如果你有这些情况就需要建立清晰的自我边界，清楚的知道自己和他人的责任与权力范围，杜绝边界不清带来的压力与情绪波动，获得将自我独立于他人之外的能力。 # 1个回答

#曾奇峰《幻想即现实》100句之二#

#你焦虑了一生，其实毫无意义 #

#你需要心理咨询#

#要选择安全的路径很重要#

#2023.1.8.周日.第311天#

#在咨询中能看到我们在期待什么，就是一种成长#

#不处理，就是最好的处理#

#教养的颠倒法则#

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