心理学上,有一个著名的,烦恼箱,实验,参与实验的人要写下未来,天的担忧和烦恼,放到一个,烦恼箱,里,周后,心理学家让,们免费心理咨询

李春娣

问

心理学上，有一个著名的“烦恼箱”实验。参与实验的人要写下未来7天的担忧和烦恼，放到一个“烦恼箱”里。3周后，心理学家让TA们核对自己写下的每一个烦恼有没有发生，发现90%的烦恼都是杞人忧天。

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#第545天婚姻中的三个 “不是” 第一句，婚姻不是1+1=2，而是0.5+0.5=1。结婚后，你们小两口都要去掉自己一半的个性，要有作出妥协和让步的心理准备，这样才能组成一个完美的家庭。现在的青年男女们，起初往往被对方的“锋芒”所吸引，但也会因为对方的“锋芒”而受伤。收敛自己的“锋芒”，容忍对方的“锋芒”，才是两情永久的真正秘诀。第二句，爱情不是亲密无间，而应是宽容“有间”。结婚后，每个人都有自己的交往圈子，夫妻双方有时模糊点、保留点，反而更有吸引力，给别人空间，也是给自己自由。请记住，婚姻不是占有，而是结合，所谓结合，就像联盟，首先要尊重对方。第三句，家不是讲理的地方，更不是算账的地方，家是一个讲爱的地方。不是有这么一句话吗？男人是泥，女人是水。所以男女的结合不过是“和稀泥”。婚姻是两个人搭伙过日子，如果什么事都深究“法理”，那只会弄得双方很疲惫。#

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