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金会芝
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最好的平衡,还是让我们从自身做起,善待自己的身体,善待自己的生命,善待生命之中所有的人,让自己的生命完善而精彩,形成和谐健康人生。
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#失眠怎么办?#
#为自己负责,把别人的课题还给别人#
#你自私吗?#
#丽伟老师有话说#
# 生活中我们经常会遇到不顺心的事,这些事总会影响我们的情绪。有时候,事情已经过去很久了,可是每每想起,不爽的情绪依旧会不容忽视地出现。这样不爽的情绪累积多了,就会影响到我们的工作和生活。 我们的大脑是有优先的,它总把情绪放在第一位。当我们处于比较严重负面情绪中时,大脑就很难理性理智地工作啦。我们的工作效率也会降低啦,甚至学习、工作或者生活完全不在状态。 所以,找咨询师把烦乱的思绪整理整理,给心理腾出些空间,让自己清醒地生活,是不是很重要?!#
#你比自己以为的要强大的多#
#艾瑞克·弗洛姆对生活最深刻洞察#
#努力合群 就是消耗自己#
#有人说,人之至福,是确信有人爱着你。生命因爱而美好,生活因情而温暖。若能一直活在爱中,有情相伴到老,此生幸事,莫过于此。但有时候,我们很容易犯习以为常的错,把别人对自己的好视作理所当然。 余生很长,无论走多远我们都应该提醒自己,别忽视那些默默爱着我们的人,别辜负他们。人只有懂得珍惜爱,才值得拥有爱。#
#心情压抑时,看看云吧#
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