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唐建刚
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而宁静与爱 源于当下
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#“我”是所有的根源#
#心理学关注人的三种关系,包括人与自然或这个世界的关系、人与他人和社会的关系、人与自己的关系。三种关系都要处理好,才能达到某种平衡。可以问自己三个问题:你觉得这个世界是否美好?你的人际关系是否和谐,他人是否值得信赖?你是否足够爱自己?#
1个回答
# 心理健康每日分享#
#《种子法则》#
#昨天做完咨询,刷手机,看到奥运会中国跳水队再次包揽男子跳板金银牌,一个念头浮现出来,我要学跳水! 说做就做,立刻行动起来,开车来到国家游泳中心也就是水立方。到了以后,咨询他们,有没有跳水课?工作人员说跳水场地要为冬奥会改造成冰壶场地,现在学不了了。发现他们还有花样游泳课,心想不妨体验一下,她给了我一个教练电话。我问教练,中年人还可以玩花游吗?他说不建议了,因为俱乐部组织训练是为了带队参加比赛,年纪大了就没有比赛项目了,如果我真的想体验,可以买一张游泳票过来观摩一下。 意外的收获!很开心有这样的结果。#
#“青少年阶段如果拒绝哲学,不看经典小说,回避人性的探讨,岁月沉淀之后终会迎来愤怒的中年直至迷惘的老年。因果不虚,都别急。 ” ——柯蓝#
#一个人的认知水平,决定了他的人生高度#
#6月6-8日三天课程#
#建立自我支持的系统,让你的内核更加结实和稳定#
#观察每个念头#
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