静下来看自己的心,观察每个念头,听每一个声音,看着它,理解它,允许它,相信它,随念头来来去去,如其所是,清清楚楚,允许一免费心理咨询

孔德雪

问

静下来看自己的心，观察每个念头，听每一个声音，看着它，理解它，允许它，相信它，随念头来来去去，如其所是，清清楚楚，允许一切，慢慢对自己越来越友好。

静下来看自己的心，观察每个念头，听每一个声音，看着它，理解它，允许它，相信它，随念头来来去去，如其所是，清清楚楚，允许一切，慢慢对自己越来越友好。

1温暖

相关问答

#开始美好的一天#

#勇敢的接受&隔离# 1个回答

#每个人拥有的时间都是短暂而有效的，展现最为闪耀、热情，最真实的你。感谢每一种梦想，让生活值得奔赴……#

#夕阳与茉莉花手环#

#不怕困难的勇气#

#一个家最好的养生：不给任何人挑毛病#

#温暖亲切，用“心”聆听#

#让我们_……#

#真正的自由不是掌控世界，而是掌控对世界的反应#

#真正内耗你的不是别人#

相关话题

#感情那些事# 5429863个回答

#人际关系# 2380105个回答

#压力太大怎么办# 1480013个回答

#我需要心理咨询吗# 1252570个回答

#职场二三事# 510000个回答

#个人成长# 9047786个回答

#抑郁求助# 478689个回答

#焦虑怎么办# 975432个回答

#心理咨询# 2234721个回答

#一句话描述你现在的心情# 1970006个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号