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孔德雪
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静下来看自己的心，观察每个念头，听每一个声音，看着它，理解它，允许它，相信它，随念头来来去去，如其所是，清清楚楚，允许一切，慢慢对自己越来越友好。
1温暖
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#“从众”是一种比较普遍的社会心理和行为现象。通俗地解释就是“人云亦云”、“随大流”。 大家都这么认为，我也就这么认为，大家都这么做，我也就跟着这么做。[西瓜] 从众行为本身具有两面性。不能片面的认为“从众”就是无主见。不可否认，从众也存在积极的一面，有助于学习他人的智慧经验，克服固执己见、盲目自信，修正自己的思维方式。[咖啡] 然而盲目从众却是消极的。生活中我们要努力培养和提高自己独立思考和明辨是非的能力；遇事和看待问题，既要慎重考虑多数人的意见和做法，也要有自己的思考和分析，从而使判断能够正确，并以此来决定自己的行动。[拥抱]#
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